# 신병 1220기 5교육대 4주차 - 집총체조

 

소총으로 할 수 있는 훈련은 참으로 다양합니다.

소총의 위력을 확인할 수 있는 사격훈련. 실탄이 없을 때의

기술을 연마하는 총검술 훈련. 집총시 동작의 일치를 위한

제식훈련. 그리고 상체근육 발달을 위한 집총체조훈련 등.

오늘 포스팅 내용은 소총을 가지고 하는 제식훈련의 현장입니다!

다함께 사진으로 확인해보시죠~

 

 

소총을 앞으로 뻗는 동작과.

 

 

위로 뻗어올리는 동작.

 

 

 

그리고 다시 자신의 얼굴앞에 위치시키는 동작이 계속해서 반복되면

충분히 상체근력 발달을 위한 훈련이 되겠죠?

 

 

사진으로 보셔서 어떻게 느끼실지 모르겠지만 소총의 무게는 약 3.25kg.

반복해서 앞으로 뻗고, 위로 뻗고를 반복하면 근육에 충분히 부하를 줄 수 있는 무게입니다.

 

 

 

 

 

 

1220기 마린보이들. 집총체조 동작 순서도 잘 숙지하고 있고

구령도 큰 목소리로 붙였기 때문에 집총체조 훈련은 여기까지입니다!!

 

 

 

 

 

 

이번엔 무슨 훈련을 진행하기 위해서 반팔간격으로 대형을

변경시키고 있을까요??

 

 

 

 

 

아하. 걸어총이군요.

세명의 훈병들이 가지고 있던 소총을 잘 세우면...

 

 

이런 모양이 된답니다. 이것이 걸어총의 정석!

 

 

걸어총을 할때도 신속정확하게 해야하지만 해체를 할때도

신속하게 해야합니다. 자신의 소총이 어떤 것이었는지는

당연히 헷갈리면 안되겠죠??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어떻습니까? 처음에는 어색하게만 느껴졌던 소총이 이제는 제법

1220기 마린보이들의 몸의 일부처럼 느껴지지 않으십니까??

해병대교육훈련단에서의 여정도 벌써 4주라는 시간이 흘렀습니다.

시간이 흘렀다는 것은 점점 해병이 되어감을 의미하기도 합니다.

체력적으로나 정신적으로 점점 단련되는 1220기는 극기주를 통해

진정한 해병으로 다시 태어날 준비가 되어있습니다!!

앞으로의 3주의 훈련도 무사히 받을 수 있도록 여러분들의 많은 응원과 격려부탁드립니다!

 

(사진ㅣ작가 조성수)


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Posted by dayscorea

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  1. 2017.04.20 20:13 신고

    오늘도 동기들 속에서 라도 네 얼굴을 볼수 있어서 좋쿠나 집총체조 소총 소중히 다루렴 만발 명중 총인데..

  2. 2017.04.20 22:58 신고

    오늘이 우리아들 포항에 내려놓고 엄마는 분당집까지 올라오면서 내내 울고온것이 번써 한달이네. 그 한달세에 대한의 남아가 되어가는 모습에 자랑스럽기도하고 안스럽기도하네~힘들지만 조금만 더 참고 수료식때 건강한 모습으로 만나자구나~엄마도 아빠도 민지도 5월3일날 우리아들이있는 포항하늘 아래에서 잘꺼란다.아들 본다는 기쁨에 엄만 너무 기대 가득이야. 아들 다치지말고 빨리 만나자~~~ *** 5교육대 사진에 그래도 9소대가 보여서 기쁘고 반가웠습니다 남은 사진도 5교육대 소대별로 골고루 찍어 주시리라 부탁드립니다~ 9소대도 많이많이 찍어수세요~~ 감사합니다~^^

  3. 2017.04.21 00:33 신고

    강현
    오늘 입대 한달째!
    힘든 시간의 연속이겠지만 그래두 시간은 흐르네
    새로운 사진 올라와 아들 얼굴 찾아보지만 역시나 보이지 않네
    보고싶다. 아들 그래두 언제나 힘내서 열심인 아들 응원한다

  4. 2017.04.21 10:38 신고

    사랑하는 아들아^^~
    어느덧 해병대에 입대한지 한달이됬구나^^~
    얼마나 힘든지 몸은건강한지 아빠는 우리아들
    사진만 바라보고있다^^~사랑하는 아들아 보고싶다.^^~항상 몸건강하고 5월4일 수료식날 만나자
    화이팅^^~항상 조심하고^^~

  5. 2017.04.21 11:07 신고

    보고 싶은 아들~오늘은 정면 사진을 볼 수 있어서 좋았어~~
    훈련 많이 힘들지? 조금만 더 힘내~~주말동안 조금이나마 재충전해서 최강의 극기주 훈련 잘 받기를 바란다.
    훈련모습 올려주셔서 감사합니다.^!^

  6. 2017.04.21 19:40 신고

    아들 벌써 한달째네~^^ 힘든 훈련 잘 받고 있구나. 사진속에 너의 모습이 조그마하게 보이긴 하지만 그모습이라도 위로가 되네. 주말에 컨디션 조절 잘해서 극기주 잘 견뎌내고 건강한 모습으로 만나자.
    사진 많이 올려주세요.감사합니다.^^

  7. 2017.04.22 12:19 신고

    오늘 기후니 나왔다!! 기훈아~~~~ 사랑하는 우리 장남 ! 집안의 기둥이요 횃불이요 희망이니라~ ㅋㅋ
    언넝 보구잡다 훈련 열심히 해!!
    큰이모가 격하게 널 그리워 하구 있당