신체건강한 대한민국의 사나이로서 군대는 의무적으로 경험해야 하는 곳인데요.
그 중에서 특히 해병대는 개인의 굳은 의지를 가지고 지원해야 입대할 수 있는 군이기도 합니다.
그럼 많은 젊은이들이 공통적으로 해병대에 와서 얻어가고 싶어하는 것은 무엇일까요?

어떤 역경도 이겨낼 수 있게 해준다는 해병정신..평생 기쁨과 슬픔을 함께 해줄 전우..
규칙적이고 올바른 생활습관.. 생각하면 할수록 여러가지가 계속 나올 것 같은데요 ^^;

오늘은 그 중에서 '체력'에 관련된 내용을 다뤄보자 합니다.
모든 해병대원들이 '해병대에 들어왔으니 몸짱이 되서 전역하자'라는 생각을 적어도 한번쯤을 했을거라고 생각하는데요. 이런 생각을 현실로 만들기 위해 노력을 아끼지 않는 부대가 있습니다!

바로..해병대 제1사단입니다!

최근에 1사단으로 출장을 다녀왔는데 전투체육이 엄청나게 활성화되어 있는 모습을 확인할 수 있었습니다. 전투체육을 정의하자면... 단순하게 축구, 농구, 족구 등 단합 체육활동을 실시하는 것이 아니라 체력 배양을 목적으로 한 체육활동이라고 말씀드릴 수 있는데요. 특히 1사단에서는 체육을 더욱 전투같이 하기 위해 전투체육시간이 제일 긴 수요일을 제외하고는 전투복을 입고 전투체육을 실시하고 있답니다~ 그 현장을 한번 살펴볼까요??


"하나 둘 셋 넷 하나 둘! 하나 둘 셋 넷 하나 둘!"
오후 네시가 좀 지나자 전투복을 입고 군가소리에 맞춰서 구보를 하고 있는 장병들의 모습입니다.
1사단에는 부대가 밀집되어 있는 곳이 꽤나 있는데요. 그래서 그런지 전투체육을 하는 장병들이 한 눈에 많이 들어오고 부대 안에서 군가소리가 울려퍼지는 소리가 들렸습니다. 부대가 살아있는 느낌이 나더라고요!



또 다른 장소에서 구보를 하고 있는 해병대원들입니다. 이들은 특히 속력을 내서 구보를 하고 있더라고요 ^^;



구보를 하기 전에 몸을 푸는 것은 기본입니다. 건강과 안전이 최우선이죠?
몸을 풀지 않은 상태에서 무리하여 운동을 하다가는 부상을 당할 위험이 있습니다. 전투체육을 생활화하고 있는 장병들은 이 점을 누구보다고 잘 알고 있습니다.



자~ 모두 구령에 맞춰서 몸을 풀고~



그냥 구보를 하는 것보다 군가를 부르며 구보를 하면 어떤 점이 좋을까요?
우선 힘이 더 들지만 그만큼 폐활량이 더 좋아집니다. 그리고 모두 박자에 맞춰서 뛰기 때문에 많은 인원들의 호흡이 하나가 되어 개개인의 역량 이상의 체력을 낼 수 있고요. 또한 흥이 나기 마련입니다(달리기는 가장 지루한 운동 중 하나라고 생각됩니다.. ^^;)



간부와 병이 하나가 되서 전투체육을 실시하는 1사단!
원래 남자들은 운동을 같이 하며 우정을 다지는 법입니다~



전투체육 시간에는 구보뿐만 아니라 해병대 무적도를 수련하기도 하는데요.
무적도는 해병대 장병들의 강인한 정신력과 체력, 몸의 유연성과 순발력 등을 배양하기 위해서 창시된 종합전장무술입니다.
 


장병들은 무적도를 수련함으로 유연성과 민첩성이 향상될뿐만 아니라,  임무수행 중 각종 상황이 발생했을 때 순발력있게 대처할 수 있는 능력을 갖출 수 있게 됩니다.





이렇게 전투체육을 통해 기른 체력을 자체적인 체력검정을 통해 주기적으로 확인합니다.



체력등급 '특급'은 해병대 장병들의 자존심이기도 합니다~동기에게, 그리고 후임들에게 해병다운 모습을 보여주기 위해서는 체력등급 '특급'은 일단 기본이라고 하네요!

어떻게 보면 군생활의 장점 중의 하나가 이렇게 마음껏 체력을 기를 수 있는 기회가 주어지는 것이라고 생각되는데요.
모든 해병대원들이 해병대에서 강한 체력을 기르고 나갈 수 있기를 바라며...
이만 해피마린의 리포트를 마치겠습니다! ^^ 


 
Posted by 날아라마린보이 운영자

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  2. 2014.02.04 15:49

    와웅 특급체력!!ㅎㅎ 모두 힘내세요><

  3. 2014.02.07 16:58

    오~ 해병대 모두모두 복근이있겟죠?!ㅎㅎㅎ

  4. 2014.02.09 22:29

    우와~해병대에 입소하면 많은 운동들을 배울수잇으니 좋은기회이기도 하네요^^!!다들넘멋져요~

  5. 2014.02.09 22:42

    장병들의 전투체육 멋지네요 ~~

  6. 2014.02.09 22:49 신고

    우와!! 신기해요 ㅋㅋ 멋지네요정말♥♥

  7. 2014.02.16 22:31

    으악 훈련정말 고되보여요 ㅎㅎ!!

  8. 1187 붕붕해순이 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소
    2014.07.31 17:56

    해병대 화이팅 ! 힘내세요 ㅋㅋ!

  9. 2015.01.25 19:31 신고

    제 남자친구도 가입소기간때 신체검사나 이런것들을 거쳐서 정식 해병대가 되었는데, 그것만으로 정말 자랑스럽더라구요. 체력 훈련을 통해 모든 해병들이 건강한 싸나이가 되시길!

  10. 2015.02.21 03:26 신고

    오...!!!해병대 진짜 여러가지 많은 것들을 많이 하는것같네용ㅎㅎㅎ 못하는 게없는 이유가 있었군요!!!

  11. 2015.02.21 03:27 신고

    해병대여러분 화이팅!! 항상응원하고 있습니다! :)

  12. 2015.02.22 00:18

    천 하 무 적 최 성 진 화 이 팅 ★
    사 랑 해 요 최 성 진 !!!!!!!♡

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