걸어총3 신병 1220기 5교육대 4주차 - 군사기초훈련 # 신병 1220기 5교육대 4주차 - 집총체조 소총으로 할 수 있는 훈련은 참으로 다양합니다. 소총의 위력을 확인할 수 있는 사격훈련. 실탄이 없을 때의 기술을 연마하는 총검술 훈련. 집총시 동작의 일치를 위한 제식훈련. 그리고 상체근육 발달을 위한 집총체조훈련 등. 오늘 포스팅 내용은 소총을 가지고 하는 제식훈련의 현장입니다! 다함께 사진으로 확인해보시죠~ 소총을 앞으로 뻗는 동작과. 위로 뻗어올리는 동작. 그리고 다시 자신의 얼굴앞에 위치시키는 동작이 계속해서 반복되면 충분히 상체근력 발달을 위한 훈련이 되겠죠? 사진으로 보셔서 어떻게 느끼실지 모르겠지만 소총의 무게는 약 3.25kg. 반복해서 앞으로 뻗고, 위로 뻗고를 반복하면 근육에 충분히 부하를 줄 수 있는 무게입니다. 1220기 마린보이들... 2017. 4. 19. 신병 1163기 1중대 6주차 - 교육사열 아침저녁으로 쌀쌀한 공기를 맞이하는 요즘! 우리 신병 1163기 훈병들은 드디어 6주차 훈련에 돌입했습니다!!! 유후~ 어머니 아버지 형 누나 동생 그리고 곰신님들 앞에서 멋진 모습을 보여주기위해 오늘도 땀흘리는 우리 훈병들의 모습에 한번 빠져 보시렵니까??? 걸어 총!! 제식 동작의 하나로써 여러개의 병기를 세워둘때 한답니다! 저렇게 놓으면 병기들이 쓰러지지 않고 딱! 서있어요ㅎㅎ 신기하죠?? 와우!! 이것이 바로 해병대 오와열!! 1주차 때와 한번 비교해 보세요ㅎㅎ 깜짝 놀라실꺼에요~ 대검 착검!! 오른손에 든 대검을 병기에 장착시키는게에요~ 멋잇는 모습!!! 늠름한 모습의 훈병들과 훈병들의 스승님인 소대장 교관님!! 우리 훈병들을 군인으로 바꾸어주신 멋진 분들입니다. 천당에서 지옥까지 해병대 박수!.. 2012. 9. 11. 신병 1160기 3중대(6주차) - 교육사열 멋진 해병대 이병이 되기 전에 진짜 마지막으로, 끝으로 ㅋㅋ 거치는 관문이 있다는 사실 아셨나요? 바로~ 교육사열. 그동안 얼마나 열심히 훈련에 임했는지, 배운 내용을 얼마나 잘 이해하고 있는지 과연 실무에서 빛나는 해병대의 전통을 이어나갈 실력을 갖추고 있는지. 확인하는 과정입니다. 1160기의 멋진 교육사열 모습을 지켜보세요~ 어이쿠. 벌써 시작됐나봅니다^^;; 소대장님부터 각 잡힌 차렷자세. 우리도 조용조용히 지켜봐요 ㅎㅎ 일사분란한 동작. 믿고 실무로 보내도 되겠어요~ ㅎㅎ 검사 총 자세도 한번에 척척입니다. 고된 훈련이지만 요령피우지 않고 열심히 받았다는 증거겠죠? 개인소총에 대검을 착검하고 있습니다. 하늘을 찌를 듯한 기세가 느껴지네요^^ 먼지가 마치 아우라 처럼 일어나는 연병장. 총검술 동작.. 2012. 6. 5. 이전 1 다음
