1191기 걸음마 마린보이 훈병들이 5주차 과실점자 훈련을 하고 있습니다.

과실점자 훈련은 주간 훈련시 규정과 규칙 그리고 규율을 지키지 않은

훈병들을 대상으로 실시하는 특별 체력단련입니다.

지난주에도 특별훈련을 했는데 이번주에도 특별훈련을...,

 

특별체력단련은 여러분들이 만들어낸 훈련입니다.

힘들고 어렵고, 하기 싫어도 해야 되는 훈련입니다.

 

남들 편하게 쉬고 있을 때 쉬지 못하고...,

 

훈병시절에는 과실점자 훈련 많이 받아도 좋습니다.

왜냐하면, 체력도 키우고, 인내력, 지구력, 동기애를 훨씬 더 많이 키우게 되기 때문입니다.

 

하지만, 실무부대에서 과실점자(?)훈련을 받는 것은 좋지 않습니다.

왜냐하면 실무부대에서 부터 병적기록부에 모든것이 기록된답니다.

 

지금은 잘 모르시겠지만, 전역 후, 먼 훗 날 병적기록부를 볼때 나쁜 기록들이 줄지어 있다면

개인에게 나쁜 영향을 받을 수 있기 때문입니다.

 

오늘도 목봉체조로 특별체력단련을 받습니다.

보기엔 목봉이 가볍게 보이지만, 정말 무겁고 힘든 체력단련중 하나입니다.

 

목봉을 들기 앞서 기초체력단련을 하고 난 후에 목봉을 들고 특별 체력단련을 하겠죠~!!

추운 날 밖에 나오는것 조차 힘들겠지만, 여러분들은 목봉과 함께 시간을 보내야 합니다.

 

목봉을 들고서 앞으로 전진,

이제 들었는데 벌써 부터 얼굴이 이글어 지면 남은 시간 어떻게

보낼지? 궁금해짐니다.

 

손은 시럽고, 얼굴은 화끈거리고, 여기저기서 악 악~ 하는 소리가 들리는듯 합니다.

 

오뚜기처럼 쓰러져도 다시 일어나야 합니다.

힘들지만, 참고 이겨내면서 동기생들과 함께 동기애를 발산 하시기 바랍니다.

 

연병장 바밖에 군화 발자국이 여기저기 많이 찍혀 있네요~!!

더 많은 발자국 아니 연병장에 발자국이 없어야 끝날것 같아요~!!

 

이제와 후회한들 소용없습니다.

주간 훈련 시 규정과 규칙 그리고 규율을 잘 지키면서

훈련 받았더라면 오늘 이 훈련을 받지 않아도 되었을것인데...,

 

이 악물고 목봉을 머리 위로 올렸습니다.

힘들다고 놔 버리면 동기생들이 안전사고로 다칠 수 있으니 꾹 참고 이겨내야합니다.

 

힘든 훈련을 이겨내야 하는 이유는 간단합니다.

여러분들이 지키지 못한 대가입니다.

그 대가를 특별 체력단련으로 대가를 치러야 하기때문입니다.

 

지금 이순간~!! 힘들지만, 특별 훈련을 마치고 나면

분명 체력은 더 강하게 단련되어 있을것입니다.(호언장담)

특별훈련이라 생각하지 마시고 체력을 단련시키고 있다고 생각하세요~!!

 

혹시 넘어 지더라도 동기생들과 함께 일어나야 합니다.

동기생들이 있기에 이 훈련이 가능합니다.

 

추운 날 사서 고생하십니다.

과실점 부여 받을 때는 당당하게 받았지만, 실제 몸으로 대가를 치르고 있는 이 시간

힘들고 고통스럽지요~!!

 

저도 이 훈련을 받았지만, 정말 힘들고 어렵습니다.

저희때는 런닝만 착용하여 목봉훈련을 하다보니 어깨가 긁히고...,

심지어 상처까지 나서 많이 힘들었던 기억이 남니다.

 

동기들아~!! 이제부터서라도 잘 하자

규정과 규칙 그리고 규율을 잘 지키면서 훈련받자~!!

 

늦은 후회지만, 군 생활중 액땜으로 생각해서 전역 하는 그 날까지

규정, 규칙, 규율을 잘 지키면서

생활 하시기 바랍니다. 알겠죠~!!

 

표정을 보니 많이 힘든 표정입니다. 휴휴휴~

 

소대장님 이제 부터 잘 하겠습니다.

용서 해주십시오. 필승~!!

 

소대장님께 애원해도 소대장님은 무반응입니다.

군 생활 이제 시작인 만큼 지금 이 시간부터 잘 이겨내고 많은 생각을 해야합니다.

 

군 생활은 여러분들이 생각한 그 생각보다는 훨씬 강하다는 것을...,

아울러, 군 생활은 인생의 종합대학입니다.

 

대학에서는 자기 전공 과목만 잘 하면 되지만, 군대에서는 뭐든지 잘 해야 합니다.

인생의 종합대학입니다.

 

시작이 매우 중요합니다.

시작을 잘 하지 못하면 마무리를 말끔하게 할 수 없습니다.

 

동기들아 반성 많이 했지?

나도 반성 많이 하고 있으니 이제부터 

규정, 규칙, 규율을 잘 지키면서 훈련받고 군 생활 잘하자 알겠지?

 

잘 하겠다는 다짐을 하였습니다.

오늘 특별 체력단련을 받고 있는 1191기 걸음마 마린보이 훈병들 모두가 잘 할것입니다.

 

지난 5주 훈련 중 오늘 특별 체력단련이 가장 힘들었을것입니다.

많은 반성과 생각들 잘 했을것이라 믿습니다.

아무튼, 남들은 쉬고 있을때 오늘 과실점자 특별 체력단련을 받은

걸음마 훈병들에게 많은 격려와 위로를 드립니다.

또한, 체력도 더 강하게 보강되었으리라 확신합니다.

이제 남은 2주 훈련을 잘 받아서 소수정예 강한해병으로서의 긍지를 갖기 바랍니다. 필승~!!

아울러, 휴일임에도 불구하고 과실점자 훈련을 특별히 촬영해 올려주신 작가님께 감사드립니다.

<사진 - 조성수 작가> 

 

 

 

Posted by dayscorea

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  2. 2014.12.29 01:57 신고

    근데 너가 집에 없어서 누나랑 엄마가 데이트를 요새 많이 한다 ㅎㅎ
    그래도 맛있는거 먹을때 좋은거 볼때
    너가 제일 먼저 생각난다~~

  3. 2014.12.29 01:57 신고

    근데 너가 집에 없어서 누나랑 엄마가 데이트를 요새 많이 한다 ㅎㅎ
    그래도 맛있는거 먹을때 좋은거 볼때
    너가 제일 먼저 생각난다~~

  4. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  5. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  6. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  7. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  8. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  9. 2014.12.29 01:58 신고

    오늘은 너가 누나를 위해 독편지를 써줬었으면 좋겠는데~
    낼모래 누나 생일이잖아 ㅠㅠ
    기대하고있는다~~

  10. 2014.12.29 01:59 신고

    잘자구~
    감기걸리지 않게 이불 잘덮고~
    내일도 힘찬하루 보내!!

  11. 2014.12.29 01:59 신고

    잘자구~
    감기걸리지 않게 이불 잘덮고~
    내일도 힘찬하루 보내!!

  12. 2014.12.29 01:59 신고

    잘자구~
    감기걸리지 않게 이불 잘덮고~
    내일도 힘찬하루 보내!!

  13. 2014.12.29 01:59 신고

    잘자구~
    감기걸리지 않게 이불 잘덮고~
    내일도 힘찬하루 보내!!

  14. 2014.12.29 01:59 신고

    잘자구~
    감기걸리지 않게 이불 잘덮고~
    내일도 힘찬하루 보내!!

  15. 2014.12.29 16:42 신고

    최청 이제 교육이 얼마안남았나?
    사진보니 목봉훈련이란거 진짜 힘든가보다
    과실실자는 뭐니
    울 청이는 잘 하는중이지
    훈련하나하나 통과과정이 있나봐
    못통과하면 나머지과정??
    헐 진짜 죽음이네
    홧팅하고 한번에 다 통과할수있지!!

  16. 2014.12.29 23:08 신고

    재용아 훈련잘받아 이렇게 되기싫으면 ㅋㅋㅋㅋ항상 훈련 조심! 히 받고 사랑해

  17. 2015.01.18 22:15 신고

    울 아들도 휴일에 이런 훈련 받지 않도록 최선을 다해야하는데....
    건강하고 동료들을 배려하며 멋진 해병으로 거듭나길~~~
    사랑한다.
    아들아~~~~

  18. 2015.01.27 05:35 신고

    한번해병은 영원한 해병!!
    해병은 태어나는 것이 아니라 만들어지는것이다!!
    모든 해병의 가족들 힘내세요~~~!!

  19. 2015.02.19 11:23 신고

    힘들어보입니다! 하지만 여러분의 이러한 노력이 모여 훗날의 강한 해병이 탄생합니다!
    힘내십시오!! 대한민국 해병대 여러분들 화이팅 :) 여러분들은 대한민국의 자랑입니다~

  20. 2015.02.19 11:23 신고

    힘들어보입니다! 하지만 여러분의 이러한 노력이 모여 훗날의 강한 해병이 탄생합니다!
    힘내십시오!! 대한민국 해병대 여러분들 화이팅 :) 여러분들은 대한민국의 자랑입니다~

  21. 2015.02.19 11:23 신고

    힘들어보입니다! 하지만 여러분의 이러한 노력이 모여 훗날의 강한 해병이 탄생합니다!
    힘내십시오!! 대한민국 해병대 여러분들 화이팅 :) 여러분들은 대한민국의 자랑입니다~

1191기 걸음마 마린보이 훈병들이 4주차 과실점자 훈련을 하였습니다.

과실점자 훈련은 주간 훈련 시 규정과 규율을 지키지 않은 훈병들을

대상으로 실시하는 특별체력단련 입니다.

 

과실점자 훈련 이제부터 실시합니다.

어떻게 특별 체력단련을 하는지 찾아가 보겠습니다.

원석이 있다한들 보석이 되나요?

보석을 만들기 위해서는 수 많은 노력이 필요합니다.

 

이 시간을 계기로 다음 훈련시에는 정신 바짝 차려서 최선을 다해 훈련 할것이라 확신합니다.

왜냐하면, 전우들은 편하게 쉬고 있는데 추운 날씨에 특별훈련을 하기 싫어서라도 잘 할것입니다.

 

체력도 마찬가지입니다. 체력을 키우겠다고 말로만 하면 체력이 키워지나요

오늘 제대로 된 체력을 키워보시기 바랍니다.

보석이 될것입니다.

이번 시간은 목봉체조, 체력단련 시간입니다.

완소마린보 경험을 해본적이 있습니다. 그것도 2번씩이나

다시는 하고 싶지 않은 특별훈련중 하나입니다.휴휴휴휴~!!

 

하지만, 어쩔 수 없는 선택을 본인 스스로 하게된 것이니 어쩔 수 없는 시간입니다.

계획된 시간은 무조건 마쳐야 합니다.

 

소대장님께서도 용서를 하고 싶지만,

계획된 시간이고 훈병들에게 정신을 집중시키기 위한 하나의 수단입니다.

 

추운 날씨 손이 꽁꽁 얼어서 목봉 잡는다는 것도 쉽지 않을것입니다.

쉬는 시간없이 1시간은 마쳐야 합니다.

 

힘들고 어렵지만 해야 하는 시간입니다.

내가 선택한 시간, 후회는 늦였습니다.

 

많은 인원이 특별훈련에 동참(?) 했내요

특별체련 시간에 또 요령 피우다 이렇게 되었네요~!!

 

힘들고 어려운 체력단련시간?

참고 이겨내십시오.

 

이번 기회에 체력 확실하게 단련시키고 정신전력과 인내력도 단련시키시기 바랍니다.

 

이 악물고 목봉을 들고 있습니다.

여기서 한 명 이라도 손을 놓아버리면 나머지 인원들이 다치게 됩니다.

 

요령피우지 마시고 동기애를 키워보시기 바랍니다.

알겠습니까?

 

온 힘을 다해 목봉과 싸움을 하고 있습니다.

목봉이 이길까요?

사람이 이길까요?

 

너무 힘들어 등에 밀착하여 두손을 놓아 버렸습니다.

힘들어도 어쩔 수 없습니다.

 

이겨내야합니다.

지금 특별체력단련을 받고 있는 1191기 걸음마 마린보이 훈병들이 짠 하지만 누가 도와줄 수 없습니다.

그렇다고 바라보기엔 너무 안스럽습니다.???

 

동기들아 힘내자, 그

리고 주간 훈련시 요령 피우지 말고 최선을 다해 훈련 받자!

 

이제와서 후회는 돌이킬 수 없는 후회입니다.

지금 힘든 시간 피해갈 수 없습니다.

그렇다면 즐기십시오.

 

온 힘을 다해 목봉을 머리 위로 들어 올리고 있습니다.

선배 해병들도 이렇게 해 왔습니다.

 

할 수 있습니다. 그리고 해 낼 수 있으며, 이겨낼 수 있습니다.

 

아직까지는 체력이 많이 남아 있네요~!!

 

시간이 지나도 체력이 남아 있을까요?

오늘 특별체력단련 시간 여러분들이 만들어낸 특별 시간인 만큼 여러분 스스로 해결해야 합니다.

 

목봉아! 나좀 살려주렴?

왜 이리 무거운거니?

 

체력의 한계가 다가오는 시간입니다.

두 주먹 힘껏 모든 힘을 쏟아 넣지만, 목봉을 이겨내기란 쉽지 않습니다.

 

이제와 후회 한들 소대장님께서도 용서 해줄 수 없습니다.

평소 훈련 받을 때 규정과 규율을 잘 지키면서 훈련 받았다면 이런 시간은 없었을텐데?

 

이제 시간이 어느덧 흘렀습니다.

최선을 다하고 온 힘을 써 보지만, 복봉의 무계와 싸움에서 악으로 버티고 있습니다.

 

145Kg 9명이 들고 훈련하는것 산술적으로 16Kg만 들면 되지만, 실제 상황에서는 그렇지 않습니다.

산술은 산술이고 실제상황은 실제 상황인것입니다.

 

16Kg 무겁지 않다고 생각하지만, 절대 그렇지 않다는것 분명히 말씀드립니다.

 

힘든표정~!!

교육훈련 4주차라면 훈병들도 어느정도 체력이 단련된 상태임에도 불구하고 힘든모습을 하고 있다는것은

실제 무게는 훨씬 더 무게가 있다는것입니다.

 

현재 상황에서는 무조건 견디는 것 밖에는 답이 없습니다.

그 답은 시간이 해결해 줄것입니다.

 

목봉을 팔짱끼듯 들어보지만, 쉽지 않습니다.

영차 영차~!! 모두가 힘을 다 해보지만, 목봉의 무게는 줄어들지 않습니다.

 

어쩌나요 목봉을 어깨위에 메고서 연병장 울타리를 돌고 있습니다.

소수정예 강한해병이 되기 위한 특별훈련~!!???

 

고운 얼굴들이 이제는 많이 찌그러 졌습니다.

표정도 최악의 표정입니다.

 

교육훈련도 오늘 특별훈련 시간도 반이 지났습니다.

이제까지 해 온 만큼 열정을 가지고 최선을 다한다면 해 낼 수 있습니다.

 

목봉을 내려 놓고서 특별 체력단련 2탄(?)을 하고 있습니다.

과연 무슨 체력단련일까요?

 

체력단련? 해병대 PT체조를 하기 위해 양팔간격으로 모여 있습니다.

 

이제 부터는 맨 몸으로 체력단련을 하게됩니다.

비목 맨몸이지만, 쉽지는 않습니다.

체력이 없으면 이겨낼 수 없는 특별 체력단련?

 

소대장님께서 특별 체력단련 무엇을 시킬까요?

 

팔벌려 높이뛰기를 4회 반복 20회 마지막 동작은 구령 없이 마쳐야 합니다.

구령을 20이라고 외치면 4회반복 1회 20회가 또 주어짐니다.

정신 바짝 차려서 해야합니다.

 

팔굽혀펴기를 하고 있습니다.

가장 하기 싫은 체력단련중 가장 하기 싫은 체력단련중 하나 입니다.

 

높이 뛰는 것이 통일되지 않고 있습니다.

통일되지 않은것은 체력이 부족하다는 것입니다.

 

체력이 약해 무릎을 꿇고 있는 훈병들도 보입니다.

어떻게 이겨낼까요? 궁금합니다.

 

잘 하고 있네요~!!

힘들지만 모두가 동일한 행동으로 잘 하고 있네요~!!

 

높이뛰기 입니다.

쪼그려 높이뛰기 입니다.

처음엔 높이 뛸 수 있지만, 몇 회 하다 보면 뛰는 높이가 점점 낮아짐니다.

 

아울러, 체력이 부족하면 앞으로 넘어 질 수도 있습니다.

그건 머리중심이 앞으로 쏠려 있기 때문입니다.

 

보이시죠 앞으로 넘어 질려고 하는 순간입니다.

체력이 많이 떨어진 상태입니다.

하지만, 10분만 쉬어도 체력은 충전된답니다.

 

한마디로 오합지졸(?) 이건 체력의 한계가 왔다는 뜻입니다.

자신과의 싸움에서 이겨내야 합니다.

 

자신과의 싸움에서 이겨내지 못한다면 여러분들 체력단련 시간을 더 많이 해야합니다.

체력이 있어야 정신력으로 버틸 수 있습니다.

 

해병대 정신력으로 이겨내야 합니다.

이겨내지 못한다면 소수정예 강한해병으로서의 능력이 부족합니다.

 

모두가 이겨내고 있는 모습입니다.

정신력과 인내력 그리고 지구력도 필요한 시간입니다.

 

추운 날씨임에도 불구하고 이마에서 땀방울이 맺혔습니다.

땀이 날 정도의 체력단련 많이 힘들게 하고 있다는 증거가 아닐까요?

하지만, 이겨낼 수 있습니다.

 

이겨내십시오~!!

조금 더 힘을 낸다면 분명 여러분들은 체력이 더 한층 UP되어

소수정예 강한해병이 될 것이고 해병대 정신을 배양 하게 될것입니다.

 

누가 이기나 한번 해보자는 표정입니다.

소대장님과 교관님 절대 이길 수 없습니다.

해보자는식으로 하게 된다면 여러분들만 더 힘들어 진답니다.

 

적을 알고 나를 알면 백전백승이 되지만,

여러분들은 나만 알고 있을뿐이지 소대장님을 알 수 없습니다.

그래서 이기지 못합니다.

 

소대장님께서 시키는 체력단련 긍정적으로 해야 합니다.

부정이라도 보인다면 더 강한 체력단련이 시작됩니다.

 

힘들어도 이겨내야합니다.

정확한 자세는 나오지 않지만, 해야합니다.

소대장님께서는 이런걸 요구할 수도 있습니다.

 

힘들어서 서서 있는 훈병들도 보이지는데 이런 행동은 소대장님께서 더 많은 것을 요구하게되니

하는 시늉이라도 해야된다는 것입니다.

 

인내의 한계가 와 있어도 참고 이겨내야 합니다.

 

엉청 힘든 체력단련을 시키고 있네요~!!

소대장님 이젠 그만 해도 될것 같은데요~!!!

 

힘든 오리걸음으로 목적지를 향해 가고 있지만, 뛰 따라오는 훈병들은 일어서서~!!

동기야 눈치있게 해야된다. 알겠지?

 

오리걸음으로 가야하는데...,

소대장님께서도 이 장면을 보고 있다는것을 명심해야 합니다.

 

먼지가 날리는 연병장 한 가운데서 특별체력단련~!!

다른 전우들은 편하게 쉬고 있는데, 짠 합니다. 그리고 안스럽습니다.

 

체력이 바닦 났습니다.

아예 누워버렸네요~!!

소대장님 확인해보십시오.

 

좌로굴러, 우로굴러 이것 많이 하게되면 어지러운데요~!!

정말 어지럽고 토할것 같더라구요~!!

소대장님 적당하게 해주십시오. 필승~!!

 

우리는 할 수 있습니다.

그리고 해낼 수 있는 능력이 있습니다.

조금 더 참아내면 체력단련은 끝나게 된답니다.

 

몸을 굴릴 때 동기생 머리 조심하세요~!!

머리 다치면 큰 일남니다.

 

하늘이 어디 있는지 구분하기 힘들정도는 아니겠지요?

이때 일어서 하게된다면 어지러워서 중심을 잡지 못하고 모두 쓰러지게됩니다.

일어날 때 조심스럽게 일어나야 합니다.

 

선착순을 시켜 순서로 오늘의 과실점자 훈련을 마치고 있습니다.

10명씩 열외 시키면 도대체 몇 바퀴를 돌아야 되는지? 아무튼, 선착순 순서대로 마치게되니

최선을 다해 선착순에 임하십시오.

 

 마지막으로 선착순 과실점자 훈련에 임하고 있는 훈병의 모습입니다.

안스럽습니다.

하지만, 최선을 다하는 모습이 너무 아름답습니다.

 

 

 마지막 과실점자 훈련병 훈련복에 묻어 있는 먼지를 털어주고 있는 소대장님~!!

소대장님께서도 마음이 많이 아플것 같습니다.

왜냐하면, 이렇게까지 하고 싶지 않았을것입니다. 진심입니다.

 

과실점자 훈련병님 고생했습니다.

이제 생활실에서 샤워하시고 마음편하게 쉬다가 다음 훈련에 임하십시오.

 

오늘 이렇게 과실점자 훈련을 모두 마치게 되었습니다.

다음에 또 과실점자 훈련을 한다면 오늘 참가한 훈병님들께서는 주간 훈련에 최선을 다하고

규정과 규율을 잘 지키면서 훈련 받을것이라 확신합니다.

왜냐하면, 오늘 과실점자 훈련 많이 힘들었기 때문이고, 나에게 주어진 쉬는 시간을 만끽하기 위해서 일것입니다.

아무튼, 지난 과오와 실수를 모두 날려버리시기바랍니다.

다음주에는 더 강한훈련이 계획되어 있습니다.

건강한 육체와 정신으로 찾아뵐것을 약속드립니다. 필승!

아울러, 휴일날 과실점자 훈련을 촬영해 주신 조성수 작가님께도 감사드립니다.

<사진 - 조성수 작가>

 

 

Posted by dayscorea

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  2. 2014.12.26 02:09 신고

    내일 하루도 힘차게 보내!!!
    다치지말고~~
    밥 잘먹고~~~

  3. 2014.12.26 02:09 신고

    내일 하루도 힘차게 보내!!!
    다치지말고~~
    밥 잘먹고~~~

  4. 2014.12.26 02:09 신고

    내일 하루도 힘차게 보내!!!
    다치지말고~~
    밥 잘먹고~~~

  5. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  6. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  7. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  8. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  9. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  10. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  11. 2014.12.26 02:10 신고

    얼굴보고는 절대 하지 못할말..
    ㅋㅋㅋ
    사랑한다 내동생~~ ㅋㅋ

  12. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
    기!
    현!
    짱!

  13. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
    기!
    현!
    짱!

  14. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
    기!
    현!
    짱!

  15. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
    기!
    현!
    짱!

  16. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
    기!
    현!
    짱!

  17. 2014.12.26 02:10 신고

    김!
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  18. 2014.12.26 02:10 신고

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  19. 2015.01.27 05:34 신고

    한번해병은 영원한 해병!!
    해병은 태어나는 것이 아니라 만들어지는것이다!!
    모든 해병의 가족들 힘내세요~~~!!

  20. 2015.02.19 11:15 신고

    해병대여러분들화이팅!! 힘들어도 꿋꿋하게 해내는 모습 멋있습니다!!
    여러분이 있기에 해병대가 있습니다 자랑스러운 대한민국의 해병여러분들
    화이팅~~!! :) 항상 응원하겠습니다!!

  21. 2015.02.19 11:15 신고

    해병대여러분들화이팅!! 힘들어도 꿋꿋하게 해내는 모습 멋있습니다!!
    여러분이 있기에 해병대가 있습니다 자랑스러운 대한민국의 해병여러분들
    화이팅~~!! :) 항상 응원하겠습니다!!

1190기 걸음마 마린보이 훈병들이 과실점자 훈련을 실시하고 있습니다.

훈병들은 주중 훈련 시 소대장님! 교관님! 그리고 규정과 규칙을

지키지 않았기 때문에 특별을 훈련을 받고 있습니다.

짠하자만 어쩔 수 없는것 이기에 더 짠합니다.

아무튼, 규정과 규율을 잘 지키면서 훈련 받는것은 기본이겠죠~!!

 

많이 힘들겠어요~!!

평소 훈련 시 규정과 규율을 잘 지키면 되는데 지키지 못해서...,

군은 규정과 규율을 잘 지킨다면 아주 편안하게 군 생활을 잘 할 수 있답니다.

 

실무부대에서도 규정과 규율을 지키지 않으면 이렇게 되는것입니다.

명심해서 규율 잘 지켜주시기 바라고 오늘을 계기로 삼아서 

앞으로 남은 훈련소 생활과 군 생활 더 잘 하시기바랍니다.

 

힘들어도 어쩔 수 없는 시간이네요~!!

오늘은 특별훈련 1시간(?) 힘드시겠지만, 잘 참고 견뎌야 합니다.

이 시간은 여러분들이 저질러 놓은 특별한 시간 이기에 더욱 더 참고 견뎌야 합니다.

 

이젠 늦였습니다.

아무리 잘 한다고 한들 오늘 1시간은 지나야 끝이 남니다.

 

해병으로서의 면모는 갖추어져 있네요~!!

그런데 평소 훈련 시 규정과 규율을 잘 지켰더라면 더 좋았을 것인데...,

 

선착순 훈련을 하고 있는 모습입니다.

선착순 체력단련시에는 처음에는 초 스피드로 하시고 두번 세번째에도 순위에 올라오지 않으면

아예 천천히 하는것이 좋습니다.

왜냐하면, 체력안배를 해야 하기때문입니다.

 

최선을 다해 선착순 체력단련을 하고 있는 모습입니다.

힘들지만, 이겨내야 합니다.

 

이제와서 후회 해본들 무슨 소용이 있을까요?

어려분들이 선택한 길인만큼 오늘 1시간 열심히 체력단련 안전사고 없이 잘 받기 바랄뿐입니다.

 

오늘 특별 체력단련을 하는 1190기 걸음마 마린보이 훈병들 200명~!!

오늘을 거울삼아 남은 군 생활 최선을 다하면서 규정과 규율 잘 지키시기 바랍니다.

군 에서 규정과 규율을 지키는것은 필수입니다.

 

오늘 특별체력단련 기구입니다.

일명 목봉체조입니다.

무게는 145Kg, 100Kg, 150Kg..., 다양합니다.

 

처음에 들때는 아주 가볍게 들지지만, 10분이 지나고 20분이 지나면 무게에 고통이 엄청날것입니다.

어떻게 시간을 보낼지 궁금합니다.

 

목봉을 가지런히 정렬하고서 목봉옆에 무릎앉아 대기하고 있습니다.

7명이 들어야 하는데 5명이 든다면 더 힘들고 어려울텐데요...?

앞에 있는 훈병은 왜 저렇게 있을까요?

 

기본동작으로 목봉들어 명령이 내려졌습니다.

한 명이라도 요령피우면 더 힘들어질것입니다.

단결력이 있어야 1시간 여유있게 보낼 수 있을텐데요...,

 

이제와서 소대장님 말씀에 정신차린다고 해서 특별훈련 열외 시켜주지 않습니다.

 

목봉들어 명령이 내려지고, 오늘 체력단련에 참가한 200명 어찌될까요?

하나의 추억이라 생각하고 이겨내십시오

피할 수 없는 길입니다. 그렇다면 즐겁게 즐기시기 바랍니다.

 

목봉아~ 나 살려라 하고 있네요~!!

절말 무겁습니다.

산술적으로 개인당 25Kg들면 되지만, 무게는 엄청남니다.

 

시간이 지나면 얼굴 혈색도 변하고 팔과 다리 그리고 허리도 많이 아플것입니다.

팀단위 목봉체조 시 팀 구성원 모두가 최대한 똑 같은 힘을 써야 합니다.

 

포항 앞바다 바람이 거세게 불고 있는 이 시간 그런데 얼굴엔 땀방울이 송글송글 맺혀 흘러 내리고 있습니다.

 

모두가 힘겨운 목봉체조를 하고 있네요~!!

어떻게 이겨낼까요?

 

목봉 굵기가 굵어 손으로 닿지 않네요~!!

이렇기 때문에 더욱 힘들고 필요없는 체력이 손실되는것입니다.

 

온 힘을 다해 목봉을 들고 일어서고 있습니다.

여기서 무겁다고 목봉을 놔 버리면 나머지 인원들이 안전에 문제가 생기겠죠~!!

동기생들을 위해서라도 무조건 참고 이겨내야 합니다.

 

어느누가 와서 도와주고 싶어도 도와 줄 수 없는 이 시간?

무조건 참고 이겨내야 합니다.

 

이마엔 땀방울~!!

송글송글 맺혀 있어요? 너무 짠합니다.

 

무거운 목봉이 이렇게 미울수가? 하지만 어쩔 수 없는 시간입니다.

1190기 걸음마 마린보이 훈병 200여명이 선택한 시간입니다.

 

여러분들이 선택하지 않았다면 오늘 일요일인데 교관님~!!,

소대장님!! 께서도 편하게 쉴 수 있는데 이렇게 되었습니다.

아무튼, 좋은 추억(?) 만들고 계시네요~!!

 

조금 더 시간이 지나면 잘 생긴 얼굴들이 더 찌그러져 있을것입니다.

 

이 막물고 견뎌기를 하고 잇습니다.

최선을 다해야 합니다. 여기서 요령 피우면 동기생들이 다치게 된답니다.

 

해병대정신과 이제까지 쌓은 인내력과 끈기 그리고 협동심을 유감없이 발휘해야 하는 시간입니다.

 

평소 교육 받을때 잘 하시지 왜 그러셨나요?

이제와 후회한들 누가 용서해줄까요?

용서는 없습니다.

충분한 대가를 해야합니다.(특별체력단련으로...,)

 

목봉을 두팔로 높이 들고 있네요~!!

이때 안전에 유의 해야합니다.

 

무게가 장난 아니네요~!!

오늘 같은 날 생각하지 못했을것입니다.

군대에서는 평소에 규정과 규율을 잘 지켜야 합니다.

 

사랑하는 가족, 친구, 애인분들께서 이런 모습 보면 어떤 반응을 할까요?

궁금합니다.

 

안쓰럽다, 잘 하지? 또한, 체력단련 잘 하고 있구나?

이런 모습이라도 볼 수 있어 좋다? 각기 반응을 하실것 같아요?

아무튼, 특별 체력단련 시간입니다.

 

웃고 있는 걸꺼요? 아

니면 힘들어서 짜증내고 있을까요?

 

체력이 조금 부족해요?

동기들아 힘내자~!!

 

이마에서 땀 방울이 흘러 내리고 있습니다.

조금 만 더 참아 낸다면 특별 체력단련 끝이 남니다.

이겨내십시오. 알겠죠!!

 

이제 목봉을 내려놓을 시간입니다.

목봉을 내려놔도 또다른 체력단련이 기다리고 있답니다.

 

이제 정신 차렸나요?

자신과의 싸움에서 이겨냈나요?

구리빛 얼굴을 보니 소수정예 강한해병전사가 되어 가는 모습입니다.

 

힘들고 어렵더라도 오뚜기처럼 다시 일어서야 합니다.

일어서지 못한다면 여러분들은 해병 자격이 없습니다. 알겠죠~!!

 

안스럽고 짠하지만, 오늘 특별 체력단련 시간은 여러분들이 만들어낸 시간입니다.

모두 이겨내시고 잘 하리라 생각합니다.

 

동기생들과의 단결력 그리고 협동심를 키우기 위해 어깨동무를 하고 있습니다.

 

이제 남은 2주,

2주 후면 멋진 소수정예 강한해병으로 태어나게됩니다.

뒤돌아 보면 긴긴 시간 이였지만, 앞으로 2주라고 생각하니 짧게 느겨지네요~!!

 

지난 5주전 생각을 해보세요 7주라는 시간이 언제 올까?

하는 생각을 하고 계셨을텐데 이제는 2주 밖에 남지 않았습니다.

가족, 친구, 애인분들께서도 더 많은 응원 부탁드립니다.

 

팔 힘 다 빠졌을텐데 팔굽혀 펴기를 또 하고 있는 모습니다.

참고 이겨내야 합니다.

그리고 6주전 팔굽혀펴기 몇개 하셨나요? 20~30개도 겨우 했을것으로 생각합니다.

그런데 오늘 이시간 60개 이상 하였습니다.

 

체력이 보강되었다는 것입니다.

해병은 태어나는 것이 아니라 만들어 지는 것입니다.

할 수 있습니다. 그리고 해 내냈습니다.

 

마직 힘까지 다 써 보이네요~!!

현재 체력상태는 방전에 가까운 체력입니다.

이렇게 해야 체력이 더 강하게 키워진답니다.

 

마지막 한개 더~!!

일어나십시오. 그리고 이겨내십시오.

 

드디어 올라왔습니다.

진정한 소수정예 강한해병전사들의 후예입니다.

아무튼, 오늘 특별훈련 1시간동안 많은것을 깨닫고 많은것을 배웠으리라 확신합니다.

앞으로 남은 훈련기간 규정과 규율을 잘지키면서 무사시 수료식하시고

실무부대에서도 규정과 규율 그리고 규칙적인 생활을 하시기바랍니다.

분명 여러분들은 소수정예 강한 해병전사들입니다.

다음주 건강한 모습 그리고 소수정예 강한해병들의 생생한 현장을 찾아

좋은 소식으로 올리겠습니다. 필승~!!

참고로 일요일 임에도 불구하고 1190기 과실점자 특별훈련을 촬영해 주신 조성수 작가님께 감사드립니다.

<사진 - 조성수 작가>

 

Posted by dayscorea

댓글을 달아 주세요

  1. 이전 댓글 더보기
  2. 2014.12.01 04:00 신고

    일단은 아들이 안보이는데.....그래도 1190 기 아들들이 과실점자훈련은 안받았으면 했는데......

  3. 1190 김기환 엄마 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소
    2014.12.01 10:47 신고

    1190기 훈병님들 화이팅~~

  4. 2014.12.01 11:09 신고

    아들! 얼차려 제대로 했구만 엄청 힘들고 괴로웠지.그것도 훈련의 한 과정이라 생각하고 불만갖지 말자 .힘내자.마지막 고비를 넘겨야지..

  5. 2014.12.01 12:09 신고

    1190 얼마남지 않은 훈련들 잘 견뎌 내십시요!!!
    우리 아들도 화이팅!!!

  6. 2014.12.01 12:23 신고

    1190기 훈련병들 힘내세요!!!

  7. 2014.12.01 14:53 신고

    우리아들이 여기에 있네 어떻게 다 잘할수 있겠니 벌점도 받고 하는거지 아들!!!!괜찬아 수고했어 힘들었지 에휴 엄마도 속상하네 ...

  8. 2014.12.01 14:59 신고

    속성한데 글쓰시는 분땜에 더 속상하네요 그러고 싶어서 그러는 사람이 어디 있겠어요 훈련장에서 아들이 들었을소리 그대로 가족을도 듣게 하시네요

  9. 2014.12.01 16:30 신고

    울아들 어제 과실자 훈련받고 오늘 훈련 받으려면 무지 힘들겠구나 그래도 운동해서 힘든건 운동으로 풀어야 잘 풀린다잔니 훈련해서 힘든몸 훈련으로 더 다져지겠지 오늘하루도 거의 다 지나갔다 하루하루 잘 해내자 어제일은 지나갔으니 마음에 두지말고 그만큼 강해졌을거야 사랑해 아들 힘내 !!!!

  10. 2014.12.01 18:45 신고

    울아들~과실점훈련 2번 받았다는데 ...
    사진에는 없네요~ㅎ
    다행이라해야겠지요...
    어쨌든지 무사히 받고 시간도 지냤으니 웃으며 얘기할추억이되었네요~
    1190기 우리아들들 멋진해병이 되세요~

  11. 2014.12.01 22:53 신고

    이렇게라도 아들얼굴보니 좋다 와~~~우리 아들 진짜 잘 생겼다 훤하네 ~~잘 쉬고 용기 잃지말고 화이팅!!!

  12. 11190 김수창 삼촌 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소
    2014.12.02 15:55 신고

    군대 많이 좋아졌네 삼촌 때는 빤스바람에 훈련단 시궁창을 다 쓸고 다녔는데 체력단련으로 만 때우네
    수창이 너도 과실자 훈련 받았니 괜히 해병대 왔다고 했다며
    금방이야 지금 훈련은 동기가 있어서 그래도 할만 하지만 실무에 가면 동기들도 별로 없고 더 힘들단다
    이것을 참지 못하면 실무에 가서도 힘들어 잘 해니라 믿는다

  13. 1190신지훈 여자친구 수정/삭제 댓글쓰기 댓글주소
    2014.12.03 00:11 신고

    지훈이 ㅎㅎㅎ 처음으로 독사진나왔네>< 열심히 하는모습 너무 보기좋고 멋있다 ㅎㅎ 조금만 더 있으면 수료식이니까 조금만 더 참고 훈련 열심히하자!! 잘하고 있을꺼라 믿어 ㅎㅎ 수료식날 꼭 보러갈테니까 기다려~ 화이팅!!!!

  14. 2014.12.03 22:52 신고

    눈을 뻘겋게 해서 암만 찾아도 울 아들의 얼굴이 안보이네..ㅜㅜ찡그린 얼굴이라도 보고싶구먼,,, 착지훈련도,바다물 체험훈련도,목봉훈련에도, 암만 뒤져두 울 막내얼굴을 볼수가 없으.. 그래도 1190기아들들 모두 힘들어도 찡그려도 멋진 해병의 모습으로 변해가니 늠름하다!! 우리 아들들,,화이팅!!!

  15. 2014.12.13 00:37 신고

    헉.. 모두 과실점안받고 과실점 훈련도 안받도록 열심히 해야겟어요..
    너무 힘들어 보여요..ㅠㅠ

  16. 2014.12.21 09:38 신고

    5주차라 그런가요
    과실점자 들의 수가 많지 않네요

  17. 2014.12.21 09:41 신고

    다행입니다
    과실이 많지 않다는 건 그만큼 해병으로 잘 다져지고 있다는 거겠지요
    힘들어 보이지만 그속에서 희망을 봅니다

  18. 2014.12.21 09:42 신고

    남은 기간 동안 더욱 탄탄해질 우리 1191기 마린이들
    넘 보고싶습니다
    사랑합니다..아들들!!!

  19. 2015.01.27 05:24 신고

    한번해병은 영원한 해병!!
    해병은 태어나는 것이 아니라 만들어지는것이다!!
    모든 해병의 가족들 힘내세요~~~!!

  20. 2015.02.19 09:55 신고

    과실점을 받아 특별훈련을 받으니만큼 열심히해야겠죠 짠하지만 어쩔수없겠네용ㅎㅎ 그만큼 규율과 규칙은 중요한것이니까요!!

  21. 2015.02.19 09:56 신고

    정수야 너도 괜히 과실점받고 그래서 벌받고 그런거아니지?? 내가 지켜보구있당~~♡ 수료식날 많이 얘기하자!@@

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